酵素生活におすすめ！？酵素飲料の炭酸割りってどうなの？☆

おすすめ！酵素飲料の炭酸割り☆

炭酸水と酵素でダイエット効果が上がる↑この暑い時期、シュワシュワ爽快な 炭酸をスカッと飲むと気持ちがいいですよね！

糖分が入った炭酸ジュースはNG

けれど、炭酸ジュースには砂糖がタップリ、ダイエットの敵。

けれど、酵素飲料を炭酸水で希釈して飲むと、凄く美味しく、ダイエット効果も上がるのです！

炭酸には代謝を上げる効果があり、代謝を上げると身体の機能が活性化し、血行促進し、肌が新しく生まれ変わるなどの美容効果もあります。

芸能人や海外の女優さんの間でもダイエットにも効果があるとして、愛飲している人も増えているようです。

それに、炭酸が満腹感を与えてくれるので断食中もお腹が満たされてラクラク断食をすることができます。

酵素は原液に甘い味がついているので無糖の炭酸水で割るだけでとっても美味しいです。
作り方は簡単酵素の原液：炭酸水＝１：５の分量で割ります。

おすすめの炭酸水ゲロルシュタイナー

私が気に入っている炭酸水は、ドイツの炭酸水ゲロルシュタイナーです。ドイツ西部ベルギーとの国境近くにある貴重な地質遺産アイフェル火山麓にある町「ゲロルシュタイン」で採水され、汲み上げ時から炭酸ガスを含有している天然炭酸水です。

高硬度ですが、クセがなく美味しいのでオススメです！この天然水は、生きた天然成分をそのまま閉じ込めているので、豊富なミネラル成分をたっぷりと含んでいる炭酸水で、ダイエット時に補いにくいとされている主要ミネラルを水分補給しながら、ノンカロリーで効率よく体内に取り入れられるのも魅力のひとつです！

余談、そういえば、コカ･コーラ ゼロってどうなの？

最近、トクホのコーラって出来たと聞きました。さらに、以前からコカ・コーラゼロって言うのもあるはず。

コカ・コーラで販売されている」コカ・コーラゼロとトクホのコーラ違いについても調べてみました。

コカ・コーラゼロ

今年3月発売のトクホのコーラ（コカ･コーラ プラス）。

まとめ

これからの季節、酵素ドリンクの炭酸割+酵素断食がおすすめ

酵素ドリンクを普通に炭酸水で割って飲めば、美味しくいただけます。酵素ドリンクは、栄養もあるので、夏バテにも効果的です。

これからの季節、必死に汗を流しすようなことは苦手（体も動かさずにダイエットしたい）なあなたには、酵素断食（ファスティングは）おすすめです。

是非一緒に、酵素断食プロジェクトに参加しませんか？

綺麗に、さわやかにダイエットできるのは嬉しいはず。女性にはおすすめなのですが、最近の男性でも、やせる程汗をかく時間がないとか言う方には、スッキリとダイエットも出来ます。

『新月・満月 1日酵素断食ダイエット』なら、会社へ行きながらでも、学生さんなら、学校へ行きながらでも実践できるはずです。

体調が良くなり、頭も冴えわたれば、仕事もはかどるし、お勉強も出来るようになります。

詳しくはこちら（『新月/満月 1日酵素断食（ファスティング）応援プロジェクト！』始動！）をご覧ください。