『体が喜ぶダイエット』って一体何なの！？ オンラインで痩せる！解説動画シリーズ②
【痩せたい、綺麗になりたい＝ダイエットしたい】あなたへ
我慢（G）、キツイ（K）、辛い（T）、ストイック（S）が必要なダイエットは、体が喜ばない！
*運動するなと言う事では、ありません。適度な運動は必須です。
我慢（G）、キツイ（K）、辛い（T）、ストイック（S）が必要なダイエットは、『体が喜ぶ』とは思えません。
この（G）（K）（T）（S）が、要らないダイエットって、あれば嬉しい限りですよね。
今回の動画では、そのあたりについて詳しく解説していますので、是非ご覧ください。
『頑張らないダイエット・無理をしないダイエット・ストイックにならないダイエット』は、体が喜ぶ⇒美しく痩せると言う事を、しっかり理解してくださいね・・・。（G）（K）（T）（S）が、なければ、ストレス（『心の垢』）をため込むこともありません。
たまりにたまった『心の垢を落とす』
〇『体が喜ぶダイエット』では、『心の垢を落とす事』が大切！
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〇『心の垢を落とす事』が出来れば、リバウンドなく美しく痩せる
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〇（G）（K）（T）（S）我慢（G）、キツイ（K）、辛い（T）、ストイック（S）いらずのダイエットが出来る。
次の動画（記事）では、『心の垢を落とす事』について
『心の垢を落とす事』とは、どういうことかについて詳しく説明していきます。
ストレスコントロース出来れば、きっと心の垢を貯めることなくダイエットも簡単に出来るようになるので、是非、次の動画も見て下さい。
